الخس يحتوي على كمية كبيرة جدا من الكالسيوم اكتر من الكمية الموجودة في الحليب وفيه كمية من الدهون ما يعادل تناول الأسماك وهو مصدر غني لعنصر الحديد ويوفر لجسمك %16 من احتياجاته اليومية للماء
شاهد أيضاً
الزيدي: نؤكد التزامنا بحماية حقوق العمال وتوفير بيئة عمل لائقة
اكد رئيس الوزراء المكلف علي الزيدي الالتزام بحماية حقوق العمال وتوفير بيئة عمل لائقة. وقال …
جريدة القرار الدولية جريدة دولية تصدر في بغداد وتوزع في العالم العربي